Bật mí cách lựa chọn bộ đồ thể thao tập gym nữ cực kỳ đơn giản

Để mang lại cảm giác thoải mái nhất khi tập luyện nhất là tập gym, các bạn nên chọn các trang phục phù hợp nhất. Để Reeta chia sẻ cho bạn cách chọn bộ đồ thể thao tập gym nữ chuẩn nhất 

Bộ đồ tập gym nữ đem lại cảm giác thoải mái, dễ chịu khi tập luyện

Vì sao cần phải chọn đồ thể thao cho nữ trước khi tập gym?

Một câu hỏi đặt ra là tại sao không mặc quần áo thường ngày đi tập mà phải mất thời gian lựa chọn đồ tập Gym? Đó là bởi chất liệu của đồ mặc ở nhà gây bất tiện trong quá trình tập luyện

Trong khi đó, quần áo thể thao thời trang  đem lại cảm giác thoải mái, dễ chịu, độ co giãn tốt, thiết kế phù hợp để tập gym. Còn nữa, quần áo tập gym giúp bạn có thể khoe trọn vóc dáng tự tin và không trở nên khác biệt trong phòng tập

Cách lựa chọn đồ thể thao tập gym nữ không phải ai cũng biết

Chất liệu co giãn thoải mái

Khi lựa chọn bộ đồ thể thao tập gym, các bạn nữ cần quan tâm đến chất liệu của bộ đồ tập. Nếu bạn chỉ thực hiện các động tác nhẹ nhàng, ít ra mồ hôi như tập yoga thì bạn nên đồ có chất liệu cotton. Còn nếu phải tập các động tác nặng mất nhiều sức, tiết nhiều mồ hôi thì bạn cần các bộ đồ có chất liệu từ sợi polyester thoáng khí, mát mẻ tạo cảm giác dễ chịu khi tập luyện

Trang phục vừa vặn với body

Bộ đồ vừa vặn với cơ thể giúp bạn cảm thấy tự tin, thoải mái, đạt hiệu quả cao khi tập luyện. Các động tác tập gym, bạn càn lựa chọn các trang phục co giãn, vừa vặn với body để tự tin thực hiện các động tác khó nhé!

Thời trang sport phù hợp với điều kiện thời tiết

Đối với thời tiết nóng. Bạn nên chọn đồ thể thao tập gym có chất liệu thấm hút và khô nhanh. Nếu chọn chất liệu không phù hợp sẽ khiến cơ thể trở nên bí bách và khó chịu ảnh hưởng đến bài tập của bạn.

Áo thun, áo croptop, quần short... là những kiểu dáng được yêu thích vào mùa hè

Vào mùa hè: Những kiểu dáng được yêu thích như: áo bra thể thao, áo croptop, quần short. … Môt chiếc áo bra mang lại cảm giác thoáng mát, thoải mái cũng như có tác dụng nâng đỡ vòng 1, tôn lên đường cong quyến rũ của phái đẹp

Vào mùa lạnh: Bạn cần giữ ấm cơ thể nhưng vẫn phải lựa chọn những trang phục thoáng để mồ hôi thoát ra và không thấm lại vì dễ gây cảm lạnh. Hoặc bạn có thể mặc nhiều lớp áo mỏng với nhau giúp giữ ấm cơ thể và có thể cởi ra khi cảm thấy nóng trong khi tập

Vào mùa ẩm: Thời tiết mưa ẩm khá khó chịu khi tập luyện ngoài trời. Bạn có thể lựa chọn chiếc áo khoác thể thao bên ngoài để ngăn nước, không bị cảm lạnh và giữ ấm cơ thể hiệu quả

Các items cần có khi tập luyện gym

Áo tập gym

Đối với kiểu áo tập gym, cân nhắc 4 dáng áo sau:

Áo bra thể thao: Khi tập gym, bạn không nên sử dụng những chiếc áo bra chuyên dụng. Bra chuyên dụng có tính ổn định cao, cố định và ôm trọn khuôn ngực. Giúp giảm những khó chịu có thể gây ra trong quá trình tập luyện. 

Áo thun thể thao: Nếu việc mặc bra khiến bạn thấy không tự tin thì bạn có thể cân nhắc áo thun thể thao. Những chiếc áo thun thể thao được thiết kế chất lượng và đẹp về mẫu mã, dễ dàng kết hợp với quần dài hay quần short để đi chơi, du lịch.

Áo tank top: Ao này giúp chị em điều tiết được mồ hôi và nhiệt độ cơ thể. Áo tank top có nhiều kiểu dáng để bạn lựa chọn phù hợp với phong cách thời trang của mình.

Áo khoác thể thao cao cấp : phối hợp với áo bra bên trong, áo thun và kèm với quần legging, jogger và short 

Chất liệu thời trang sport Reeta co giãn, thoáng mát và thấm hút mồ hôi nhanh.

Quần tập gym

• Quần legging: Quần legging mang lại cảm giác thoáng mát, co giãn, không gây khó chịu, bí bách đảm bảo các tiêu chí càn có trong thể thao.

• Quần short: Với tiêu chí trẻ trung, năng động, dễ vận động, quần short cũng không thể thiếu trong set quần áo tập gym nữ. Chất liệu quần short co giãn, thoáng mát và thấm hút mồ hôi nhanh.

Bài viết trên đã chia sẻ cho bạn các cách chọn bộ đồ thể thao tập gym nữ đúng chuẩn và phù hợp nhất. Hy vọng bài viết đã có nhiều thông tin hữu ích với bạn!